嗖一圈 三劍客吃了一個(gè)月一點(diǎn)效果都沒(méi)有,是怎么回事? 誰(shuí)知道

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     【嗖一圈或三劍客初體驗】

微信圖片_20191127135105.jpg 第一次吃太嗖啦或三劍客的客人,不知道自己是燥腸滑腸還是什么體制的,先測試一下體質(zhì),不同的體質(zhì)開(kāi)始排毒的第一周,因為反應不同,吃法也不同。(第一天,建議睡前吃2條太嗖啦或1太嗖啦+1一定嗖,馬上喝溫白開(kāi)水250-300ml,然后第二天看吃后的情況)一般人體分為以下三種體質(zhì):

 

【一溫和】如果第二天排毒多,你是溫和群體,那么第二天繼續睡前2條太嗖啦或1太嗖啦+1一定嗖調解,如此下去即可;排毒多是指一天排4-6次便,排粥樣或成型便屬于毒素垃圾便

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   【二滑腸】如果吃1條太嗖啦就每天拉肚子好幾次的拉水一樣,可以改為每天半條或2天一條太嗖啦先慢慢調理,讓大便成型或成粥一樣,再開(kāi)始排毒減肥。     備注:滑腸就是平時(shí)本身腸胃就不好,平時(shí)就很容易受刺激拉肚子,吃了冷的辣的等都很容易就拉肚子的人,體內濕氣比較重的人。

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  【三燥腸】如果是燥腸體質(zhì)就是第二天,第三天都沒(méi)有反應的,這種體質(zhì)的人平時(shí)吃中藥也比較難有反應!或且常時(shí)間吃排毒食品,腸道黏膜修復正常,這種體質(zhì)缺缺水或益生菌狀態(tài),可以吃太嗖啦或三劍客配含乳清蛋白的酸奶(安慕希酸奶),或老陳醋蛻溫水,多喝溫水!

堅持吃小綠條可以幫助我們腸道平衡,身體一直健康的走下去。

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